Orto e giardino urbano

Coltivare connessioni

Coltivare un orto urbano ha salvato la mia salute mentale mentre completavo il mio dottorato in California, nel 2019, regalandomi momenti di pura gioia e aiutandomi a radicarmi nella Terra e nel mio corpo. Mi ha anche aiutato molto a connettermi con le persone del quartiere mentre vivevo in una terra straniera. Da allora, ovunque mi trovi, ho sempre aiutato a coltivare orti urbani, e apprezzo sempre di più il valore terapeutico, educativo, relazionale e semplicemente la gioia che un orto-giardino può regalare. Negli ultimi cinque anni ho facilitato la creazione di orti urbani in contesti universitari e residenziali, in diverse città della Sicilia.

Se sei un’organizzazione e vuoi ospitare un laboratorio di orto e giardino urbano, scrivimi.

Se sei una persona interessata a partecipare, iscriviti con questo form e ti farò contatterò al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.

Progettazione e co-gestione di un orto urbano (10-25 ore)

Questo corso guiderà un gruppo di vicinato (residenza universitaria, quartiere, scuola, coworking) nella progettazione e realizzazione di un orto urbano. Partendo dall’analisi delle risorse, dei limiti e delle disponibilità delle persone coinvolte, progetteremo in permacultura un orto-giardino che si adatti alle esigenze del gruppo e alle caratteristiche del sito. Il corso comprende anche l’allestimento e la prima piantumazione dell’orto-giardino (la parte più divertente!) e anche la redazione di un piano per la cura condivisa dello spazio nei mesi e anni a venire

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Meditazione e mindfulness nell’orto (3 ore)

L’orto-giardino è un ottimo contesto in cui praticare la piena consapevolezza (mindfulness) e la meditazione. Durante questo laboratorio impareremo delle pratiche zen per riconnettersi con il proprio respiro, per imparare a fermarsi e a lavorare senza fretta, per connettersi con la natura e per coltivare gioia e gratitudine a contatto con la Terra! Le sessioni si aprono e si chiudono con cerchi di condivisione e brevi sessioni di meditazione seduta.

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